jem nie jem

[...] w sobie. Że mogę mieć przerost tych drożdży od czasu zawahania mojej diety jakiś tam X czasu temu, że teraz moje jelita mogą być uszkodzne i nie chłoną tego wszystkiego co jem. Czytałam o tym, bo tato przyniósł od niej książkę i część objawów pokrywa się ze mną w 100%. (np. tu : [...]

Omg tych batatow to naprawde musialo byc baaardzo duzo. Ponad pol kilo? %-) Było prawie 1 kg. Bataty wchodzą lepiej niż 2 wory ryżu :-P ale ze wzg na cenę i ilości jakie jem to zastanawiam się czy to bedzie jakakolwiek różnica jak zamienię na Polskie PYRY :-D ??? Zmieniony przez - justyna28 w dniu 2016-06-30 08:59:28 Z jednej strony naprawdę [...]

Marrat jem teraz to nie będę pluł. 7 kurfa wybrałem takiego fotografa, że szkoda gadać

co jest koksy nażarte? kurva ja zawsze na wigili mało jem bo większości potraw nie lubie za bardzo ryby , piczarki ta kalina dobra sławek on podobno cie szuka http://www.fotka.pl/profil/czarnulek32/Fotki/89500772.html?z=3e6278a02bef6ecf2069f86c2c66f5f5 podobno ruhałeś jego dupe i teraz nosi kose z twoim imieniem na klindze Zmieniony przez - [...]

wogóle ostatnio budze sie o 12-13 potem nic nie robie tylko jem i oglądam filmy poczem koło 1 już mi sie oczy same zamykają jakby ktoś kurva siły ze mnie wypompował

jak bys mogl przeniesc bylbym wdzieczny. jedzenie smieciowe poszlo w niepamiec, jem ryz brazowy w specjalnym miejscu kupuje namaczam go 2 dni, kasza gryczana nie prazona, oliwa tylko z alma wloska. dobrze jest, nie wiem jak z miesem... bardziej ryby staram sie jesc. no i mam nawyk smarzenia, teraz i tak bardziej gulasze lub ryby z piekarnika, no [...]

Wróciłam, nie było tak długo jak zazwyczaj ale, ze dopiero obiad jem to kiedy ja poćwicze? Palce stóp mnie trochę pieką, posmarowac czymś w końcu czy nie smarowac przez tydzień?

[...] częściej * olej off oliwa z oliwek on * ogólnie carbo spadło * posiłki 1,5 h przed treningiem i 40 min po nich. * pije dużo wody, wszystkie inne kolorowe odstawiłem. A co jem ? To co aktulanie jest w domu, ale głównie rano: * 2 kromki ciemnego chleba z sałata, kawałkiem wędliny chudej, żółty ser + pomidor * do tego musli lub płatki to zależy [...]

koles ja jeszcze wiem ile jem i kiedy jem, wiec nie rrznij cwaniaka ze jestes taki madry <= fajnie ale to nie zonacza ze masz diete lepjej zajrzy do dzialu dieta jak by co to dam ci jeden profesjonalny przepis: spaghetti: podsmażyc na patelni z 1 łyżką oleju z oliwek 15g, mieloną chudą wołowinę (może być też chuda wieprzowina lub indyk), [...]

a o wapn sie nie martwie jem serek ale jaki no i nie tylko na redukcji wapn i witamina D to nieodzowny skladnik diety odchudzajacego Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-02-14 21:54:57

Nic mnie chyba tak nie drażni jak wpieprzanie sie w moje sprawy i komentowanie że to robię tak a nie tak, że jem tyle a tyle, ze to, ze sramto... ;-]

ja słyszę że gadają o odchudzaniu to udaje że nie słyszę, bo i tak z reguły nie interesuje nikogo jakim cudem tyle jem i chudnę %-)

[...] po 30 minut) no poprostu rozpusta w bialy dzien}:-(( Cudow i tak sie nie spodziewam, bo pierwsza wizyta skonczyla sie tym ze przez tydzien mam prowadzic dzienninczek tego co jem - to nic ze przez prawie trzy lata takie "dzienniczego" prowadze i na pamiec znam rozpiske, ale nie mam to przyniesc na nastepny raz:)) strata czasu. Ale musze przez to [...]

flex chlopie prosze cie nie obwiniaj mnie ze nie licze konkretnie gramow jedzenia jem naprawde dobrze jem 5 posilkow dziennie w tym 2 obiady odzywki bcca bialko 2x geiner glutamine ...

[...] co ten z orzechów włoskich Z mięsa wieprzowo-wołowego, które wpisałam, zrobiłam dziś kotlety gotowane z włoszczyzną :) Wolę wpisywać wszystkie ilości warzyw itp. które jem, ze względu, że lubię mieć pogląd na całość zjedzonych kcal i BTW no i mając wagę mogę też je zważyć, boję się, że jeżeli nie liczyłabym ich, końcowo bałabym się, że [...]

Teraz mi sie juz nie chce wymyslać i kombinować z jedzeniem, ma być szybko i prosto, zazwyczaj jem to samo, szczególnie jak mi cos posmakuje ;-) ale kiedyś to wymyslałam, szczególnie ze straczków można cuda zrobić :-) ale wliczanie takich wmyslnych dan do bilansu nie jest latwe, szczegolnie jak mają milion składników

Biorę MgB6, tj no jeszcze potas by się przydał (chociaż kurcze pomidorów jem dużo :P a one są bogate w potas hehe) no i sama nie wiem już - akurat przy okazji skaczącego oka ostatnio widziałam reklamę 'zdrovit - skurcz' na skaczące powieki i skurcze hehe ;P i zastanawiam się czy nie kupić ;d

dokladnie, ja jak do babci jezdze to chce mi wpychac na sile placki ziemniaczane czy jakies serowe cos,boczki, itp. NIe wytlumaczysz starszym. Hmm ja jem mnustwo w pracy pochlaniam kiogramy warzyw i laski mowia czesto ze mam ciaze spozywcza, jak bym sie przejmowala to bym nic nie jadla...olej to.

Jaaaa... Ja pożarłam omlety z bananem i cynamonem tak szybko, że nawet do mózgu nie doszedł sygnał, że cokolwiek jem %-) Nikt mi nie powiedział, że banany z cynamonem są takie fantastyczne :-D Zapycham się ogórkami zielonymi :D

Panowie jeszcze odnosnie tego bromo. Moge to brac na noc? bo gdzies czytalem ze trzeba rano z posilkiem popijajac woda, drugi dzien tak robie. Jem po pol tab. Chce mi sie rzygac caly czas, brzuch mam tak wydety do przodu napelniony powietrzem jakbym byl w 7 miesiacu ciazy, przelyk scisniety ze nawet nie chce mi sie nic jesc, boli mnie troche [...]